2021年9月29日星期三

环球滚动:孕妇不能吃什么海鲜食物_孕妇不能吃什么海鲜

时间：2023-03-22 06:45:59来源 : 互联网

(资料图)

1、建议孕妇少吃海鲜。

2、如果有，可以适当吃些鱼虾，但螃蟹之类的不宜吃，以免威胁流产。

3、孕妇在饮食上要注意不要挑食。

4、他们应该多吃富含蛋白质和钙的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼、豆类等。

5、在全面合理的饮食中。

6、平时也要多吃蔬菜水果。

7、怀孕期间孕妇的心情也很重要。

8、建议平时注意休息，不要太累。

9、平时注意保持心情愉快，适当晒晒太阳，也有助于胎儿性格的形成。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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(责任编辑：黄俊飞)

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